• Высоковибрационное питание
• Кишечник: первый мозг
• Суперфуды для ежедневного использования
• Царство лечебных трав и растений, как источник долголетия
• Тело 101
• Детоксикация
• Повышение жизненной энергии
• Дыхательные практики: индийская пранаяма, древнегреческая пневма, китайская ци, гавайская ха, холотропное дыхание
• Практики: йога, цигун, тай чи
• Традиционная китайская медицина, тибетская медицина, Аюрведа
• Лечебное голодание
• Сон - лучшая медитация
• Биохакинг сна
Уникальное иммерсивное погружение в опыт ТЕЛА
Практикум-ретрит "Исследование"
Октябрь 2021
июль - сентябрь 2021
Еженедельные live Zoom-сессии
Чат: общение, задания, презентации